Los carbohidratos son una fuente de energía esencial e indispensable para el rendimiento deportivo, y su consumo en cantidades adecuadas es fundamental en la dieta de cualquier atleta. Especialmente en deportes de resistencia, su inclusión antes, durante y después del entrenamiento es crucial.
SABORES: LIMON - TROPICAL
Los carbohidratos son una fuente de energía esencial e indispensable para el rendimiento deportivo, y su consumo en cantidades adecuadas es fundamental en la dieta de cualquier atleta. Especialmente en deportes de resistencia, su inclusión antes, durante y después del entrenamiento es crucial.
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